ストレスは目に見えないから困る

病院で、最近強くストレスのかかることはありましたか?

 

って聞かれることがよくありますが、いつも「ないです」と答えてしまいます。

 

不調の原因がストレスと言われても、ストレスの原因が何なのかがわからないから解消しようがない。

仕事がしんどいとか、気に食わないやつがいるとか、そんなわかりやすいものだけじゃないよね。ストレス。

 

言ってしまえば、この不調がストレスだわ。